Adventliches Hand- und Fußpeeling

sehr schnell, einfach und duftend für zarte Hände und Füße

Ganz einfach und schnell

streichelzarte Hände und Füße


1 -2 Eßlöffel brauner Rohrohrzucker

Einen „Schuß“ flüssiges Pflanzenöl (Kokosöl z.B.)

5 Tropfen ätherisches Zitronenöl


Alles auf einem kleinen Teller verrühren und dann gut in die Hände bzw. Füße einreiben für ein paar Minuten, abwaschen (Achtung, Füße dann sehr rutschig!), fertig :-)


 Du wirst staunen, wie weich deine Haut ist.


 Falls du direkt in die Sonne gehst oder ins Solarium, ein anderes nicht   lichtempfindliches Öl verwenden, z.B. Lavendel



Hier kannst Du Dir das Rezept als PDF runterladen



P.S. Halte Augen und Ohren offen, wir werden uns in diesem Adventskalender mehr als einmal sehen. 
Laß Dich mit weiteren duftenden Anwendungen überraschen.

Über die Autorin

Dr. Liane Schindler ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Life und EMDR-Coach, v.a. Ängste überwinden 2.0, Expertin für mehr Lebensenergie und Aromaexpertin

© Dr. Liane Schindler 2022

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